Twitterでも呟いたのですが、 田中みな実ちゃんの担当トレーナーさんの本だからだろうか、なぜかやる気になる筋トレ本。美容健康の情報量もとっても多く、覚えきれないので何度も読んでる。https://t.co/PjSgc4LL6j — yuka (@yuka200504t) 2020年8月22日 こ…

紫外線は肌を老化させる。 でも、だからと言って徹底的に紫外線をガードする生活も何か違う気がする。 ーというわけで、私はオールシーズンSPF50+・PA++++の日焼け止め・化粧下地・ファンデーションを使用しています。 SPF50のものを使用する上で最も大切に…

私は長年、日焼け止めが嫌いでした。 顔以外は、もう、いいや、、と思っていたのですが、 首が汚いとどんなにケアした顔も台無し、ということに気付き、 今更ながら首に日焼け止めを塗るべくリサーチを始めました。 そして辿り着いたのがこちら。 jp.rohto.c…

www.youtube.com ちょこちょこ、覗いています。 既に、紹介されていた化粧水・美容液・アイクリーム・乳液・ビタミンDのサプリを購入し、使用中。。 ドラッグストアのものばかりですけどね。 何かが切れたらYoutubeを見て、参考にして、という感じです。 先…